Fysisk träning mot klimakteriebesvär

Fysisk träning mot klimakteriebesvär

05. – Träning mot klimakteriebesvär med Mats Hammar

Fysisk träning lindrar klimakteriebesvär! Detta har Mats Hammar, Professor Emeritus på Linköpings Universitetssjukhus, forskat om under många år. Mats är inte bara känd internationellt för sin långvariga forskning om hur träning, motion och akupunktur kan lindra klimakteriebesvär, utan figurerar ofta i pressen och har setts i TV-soffor. Han berättar för Åsa Melin hur forskningen gått till, vad man kommit fram till och hur ihärdig man måste vara för att förvänta sig resultat.

Lyssna till avsnittet

Tillbaka