58.- Inflammation; orsaken till alla besvär med Martina Johansson
Ett av det hetaste ämnen man kan tala om just nu är att låggradig inflammation kan förvärra klimakteriebesvär. Detta elände verkar vara roten till allt ont; ångest, oro, allergier, kroniska sjukdomar, cancer, ledsmärta och inte minst obalans i våra hormoner vilket får till följd att våra klimakteriebesvär förvärras. Så i det här avsnittet med bioingenjören Martina Johansson kanske vi löser alla problem? Martina har tillsammans med läkaren Ralf Sundberg skrivit den högaktuella forskningsbaserade och intressanta boken; Inflammation – roten till sjukdom och hur du själv kan läka.
För dig som är intresserad av kroppen och dess funktioner så skriver Martina Johansson många intressanta inlägg på: https://martinajohansson.se/
Här är några som är speciellt relevanta i samband med avsnitt 58 som handlar om inflammation och vad det har med vårt klimakterium och hälsa att göra.
– Järnbrist, inflammation & övervikt:https://martinajohansson.se/inflammation-overvikt-jarn/
– Biohacking kring blödningar och mensvärk:https://martinajohansson.se/biohacking-och-blodningar-mens…/
– Epigenetik och antiinflammation:https://martinajohansson.se/epigenetik-nr2-detox/
– Nu är det nog med kolesterolskräck: https://martinajohansson.se/nog-med-kolesterolskrack-nu/
Missa inte heller avsnitt 21: Inte bara könshormoner med Martina Johansson